by Menjoy! あと3kg・あと1kg・あと300g軽くなれば あの憧れの課題を落とせるはず! ボルダリングをしていると体重を意識しないことはありませんよね。 体重を落とすために、食事制限を行ったりランニングをしたりと様々な努力を行っているクライマーの方は…
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