「集大成」への参加 出典:http://www.rockyclimbing.com/ ここ2〜3週間ぐらい右手首の痛みに悩まされ、ピンチホールド・スローパーが特に厳しくて登れない日々が続いていました。 おそらくTFCC損傷と思っています。 最近は痛みが少しずつ治まってきたこと…
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